Lidiar con la soledad

A la persona que se siente sola
Primero debe amistarse con su soledad
Porque es un maestra
Este periodo que estás viviendo de soledad aprécialo para poder aprender y tener tu espacio
Debes aprender a hacer las cosas sol@
Pero no solo eso, sino, hacer las cosas disfrutándolas
Ahí esta la diferencia.

Aprender a ser tu propia compañía para no crear vínculos en base a tu sentimiento de carencia, porque ahí es muy probable que conectes con personas desde tu herida y terminará doliendo más.

Puede que sientas que no hay pertenencia en los grupos y al fin y al cabo te sentirás sol@ igual.

Ser tu propia compañía y disfrutar eso, aprender a acompañarse, caerte bien, disfrutar ir a tomar café o helado sola/o, ir al cine sola/o o simplemente dar un paseo.

Es muy probable que si tienes esta herida más sana, cuando ya te descubres y te caes bien, comiencen a llegar personas que te hagan bien y te acompañen de manera amorosa.

Un decreto/ afirmación para esta herida es :